Sobre Mim

Minha História

Minha relação com a psicologia começou cedo. Desde jovem, o interesse pelas pessoas, suas histórias de vida e a curiosidade sobre o funcionamento da mente humana me levaram naturalmente a escolher a Psicologia como profissão. Aos 22 anos, logo após concluir minha graduação em 1998, iniciei minha carreira como psicóloga, atuando por alguns anos no ambiente organizacional. No entanto, nos últimos 15 anos, minha dedicação foi exclusiva à psicologia clínica e ao cuidado da saúde mental.

Ao longo da minha trajetória, busquei aprofundar meus conhecimentos em diferentes abordagens e autores da Psicologia. Durante os anos seguintes à graduação, estudei a Fenomenologia, a Abordagem Centrada na Pessoa e tive uma breve experiência com a Psicologia Comportamental.

Entre 2005 e 2006, realizei uma especialização em Psicologia Clínica, com ênfase em Psicoterapia Breve, onde fui apresentada à Psicologia Psicodinâmica e às contribuições de Donald Winnicott, renomado psicanalista inglês. Esse encontro trouxe uma nova perspectiva à minha prática clínica, alinhando-se ao meu interesse em explorar os aspectos mais profundos da psique humana. Desde então, venho me dedicando ao estudo contínuo dessa abordagem, que até hoje orienta e enriquece o meu trabalho terapêutico.

Saúde e Bem-estar

Posteriormente, me aprofundei ainda mais na Psicanálise, realizando uma formação de dois anos pela Sociedade Brasileira de Psicanálise Winnicottiana. Nessa formação, estudei o processo de amadurecimento emocional, a construção do self e como as interações com o ambiente influenciam a saúde mental.

Em busca de uma visão mais ampla e integrada do cuidado, cursei, entre 2017 e 2018, a Pós-Graduação em Bases da Medicina Integrativa no Instituto de Ensino e Pesquisa Albert Einstein. A Medicina Integrativa propõe uma visão abrangente do ser humano, buscando equilibrar as dimensões física, psicológica, espiritual, social, relacional e ambiental. Essa abordagem, focada na prevenção e no autocuidado, incentiva o indivíduo a assumir um papel ativo na sua própria saúde e bem-estar.

Meu Propósito

Meu trabalho como psicóloga se fortalece na certeza de que cada pessoa, ao amadurecer emocionalmente e aprender a se relacionar de maneira mais saudável tem o poder de transformar a própria vida e também o ambiente ao seu redor. Isso me inspira diariamente, porque acredito que, ao cuidarmos de nós mesmos, nos movimentamos em direção a criar um mundo mais acolhedor e saudável para todos.

Abordagens terapêuticas que utilizo

Na psicologia, chamamos de “abordagens” ou “linhas” as diferentes perspectivas teóricas que orientam a forma como os entendemos, estudamos e tratamos as questões comportamentais, emocionais e processos mentais de nossos pacientes. Essas perspectivas servem como guias que orientam a prática clínica. As abordagens que orientam meu trabalho são:

Psicoterapia Psicodinâmica

A Psicodinâmica é uma abordagem psicológica que tem suas raízes nas teorias psicanalíticas de Sigmund Freud, mas foi amplamente desenvolvida e atualizada por outros psicanalistas ao longo do tempo. Ela se concentra na investigação profunda da história do paciente, buscando compreender como experiências passadas afetam o presente. Ao explorar não apenas o que lhe é dito, mas também o que permanece nas entrelinhas, o terapeuta identifica padrões repetitivos nas atitudes e relações que muitas vezes estão ligados a experiências passadas, influenciando o presente de forma
inconsciente. Com esse olhar atento, a terapia não apenas facilita o entendimento de si mesmo, mas também promove transformações emocionais profundas e duradouras.

Psicanálise Contemporânea

A Psicanálise contemporânea, embora mantenha raízes nas ideias freudianas, expandiu- se para incorporar novas perspectivas e abordagens. Entre seus principais pontos, destaca-se o foco na relação terapêutica, onde o vínculo entre analista e paciente é visto como fundamental para o processo de “cura”. A atenção ao inconsciente continua central, mas agora há maior ênfase em questões intersubjetivas e sociais, reconhecendo o impacto das experiências relacionais e culturais no desenvolvimento psíquico. Além disso, a Psicanálise contemporânea dialoga com outras áreas do conhecimento, como a neurociência e a psicologia do desenvolvimento, para integrar novas descobertas sobre a mente humana.

Saúde Integrativa

Saúde Integrativa é um modelo de abordagem à saúde que busca integrar práticas convencionais da medicina tradicional com terapias complementares e alternativas, a fim de promover o bem-estar integral do indivíduo. A Saúde Integrativa prioriza a prevenção, a qualidade de vida e a interação equilibrada entre as dimensões física, psicológica, espiritual, social, relacional e ambiental na vida da pessoa.

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